Paulún, Fredrik "Isodieten på egen hand" INBUNDEN

Den effektiva och framgångsrika isodieten är en kosthållning som du kan följa livet ut. Satsa på näringstät och energifattig mat - då kan du äta mycket och blir mätt utan att få i dig för mycket energi samtidigt som kroppen får alla de näringsämnen som den behöver.

I Isodieten på egen hand lotsas du genom isodietens grunder och får alla verktyg du behöver för att själv komponera måltider i isodietens tecken. Tabellerna hjälper dig att beräkna olika livsmedels isofördelning snabbt och enkelt så att de passar till frukost, lunch eller middag. Du får också flera nya recept och tips på smarta och smakrika kombinationer och vilka livsmedel du kan äta fritt av. Fredrik Paulún, Kristina Andersson och Martin Brunnberg är tre av Sveriges mest framstående näringsfysiologer som länge följt forskningen inom området och har stor erfarenhet av personliga konsultationer, kurser, föreläsningar och av att skriva böcker. Tillsammans har de även startat www.isodieten.se där du kan få mer kunskap, recept, träningstips och personlig coachning.

Inbunden med skyddsomslag, 139 sidor, Fitnessförlaget 2010. Nyskick.

78 kr

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Montignac, Michel, "Montignac-metoden: jag äter och förblir smal"

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Nisell, Ralph & Stefan Einhorn, "Ont i kroppen - Bota, lindra och förebygga smärta" INBUNDEN

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

MacLaine, Shirley, "Det hänger på spelet" INBUNDEN

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Sandweiss, Samuel "Sai Baba - den helige mannen ...och psykiatern" HÄFTAD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Bååth A.U . (övers) "Isländska sagor" INBUNDEN (1925)

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,