Leahy, Robert L "BLI AV MED DIN ORO genom kognitiv beteendeterapi" INBUNDEN ANTIKVARISK

Hör du till dem som går omkring med en ständig oro i kroppen till ingen nytta? Den kognitive terapeuten Robert L. Leahy lägger här fram en ny, mångsidig metod i sju steg för att hjälpa dig att identifiera och komma över de problem som skapas av överdriven ängslan och farhågor. Du lär dig att kartlägga din "orosprofil" och ändra gamla destruktiva mönster, ta kontroll över tiden och därmed minska stress, fokusera på nya möjligheter istället för rädslan för att misslyckas, hantera osäkerhet, sluta med nedbrytande beteenden och mycket mer!

Inbunden med skyddsomslag, 358 sid., Damm förlag 2007. Nyskick.

78 kr

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Hjorth, Sune "Den dolda sanningen om UFO!" KARTONNAGE

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

May, Rollo "Frihet och ödet"

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Ekstrand, Gudrun "Medeas vrede och andra dumpade kvinnors kris och utveckling" INBUNDEN

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Chatwin, Bruce "Drömspår" POCKET

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

McIntyre, Anne "Stora örtläkarboken för kvinnor" INBUNDEN

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,