Fennell, Melanie, "Höj din självkänsla - med kognitiv beteendeterapi" SLUTSÅLD

Höj din självkänsla med kognitiv beteendeterapi förklarar vad låg självkänsla är och innehåller ett komplett självhjälpsprogram. Steg för steg presenteras metoder för att bryta negativa tankemönster och ersätta dem med ett tillåtande, accepterande förhållningssätt.
Låg självkänsla påverkar livets alla delar, i familjen, på arbetet och socialt. Resultatet av ett aktivt arbete med övningarna i denna bok kan vara en mer balanserad självbild och en växande självrespekt.
Åsa Nilsonne, författare, psykiater och psykoterapeut har skrivit bokens svenska förord.

Inbunden, 333 sid., Viva förlag 2007. NYSKICK.

98 kr

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Kirkland, Gelsey, "Dans till döds" SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Waerland, Are, "Ingen är starkare än sin ryggrad" SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Huffines, LaUna, "Ljusets helande änglar : inre ljus som läkande kraft" INBUNDEN SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Rosenqvist, Benny, "Kloka ord för själen" INBUNDEN SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Waerland, Are, "Kvinnan och tobaken" SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på [email protected] om du vill att vi ska bevaka den åt dig,