Weil, Andrew "Naturlig hälsa - alternativ medicin: En handbok i egenvård" INBUNDEN

I denna internationella hälsobibel har läkaren Andrew Weil kombinerat sin unika kunskap om alternativa behandlingsformer med de nyaste rönen inom naturmedicin. Naturlig hälsa, alternativ medicin är en komplett vägledning i hur man håller sig frisk och hur man behandlar en mängd vanliga sjukdomar med hjälp av metoder som är säkra, naturliga, effektiva och mindre kostsamma än de skolmedicinen har att erbjuda.

I ”Naturlig hälsa – alternativ medicin” kombinerar läkaren Andrew Weil sin unika och mångåriga erfarenhet av förebyggande hälsovård och alternativa behandlingsmetoder med de senaste rönen inom alternativmedicin.

Genom metoder som han utvecklat under decennier av forskning och läkarpraktik visar han hur du kan uppnå maximal hälsa och undvika de flesta av de sjukdomar och krämpor som drabbar den moderna människan.

Du får bland mycket annat veta hur du:

· tar fram en personlig hälsoplan

· stärker immunförsvaret, undviker hjärtattack eller stroke och reducerar risken för cancer

· väljer rätt vitaminer, örtmedel och kosttillskott för att uppnå optimalt välbefinnande

· använder en mängd olika huskurer och egenvårdsmetoder för att själv råda bot på vanliga åkommor och sjukdomar

Dr Weil är en av världens ledande auktoriteter inom alternativmedicinen. Du kan också besöka hans hemsida för mer information: Ask Dr. Weil, http://www. dr. weil. com/

Inbunden med skyddsomslag, 394 sid, W&W 2000. Fint skick.