Tse, Michael, "Qigong - så finner du din inre energi" KARTONNAGE

Qigong har sitt ursprung i traditionell kinesisk läkekonst. Här kombineras andning, kroppshållning, rörelse och meditation för att skapa energi, återställa hälsan och främja välmående. I denna rikt illustrerade bok beskriver qigongmästaren Michael Tse både filosofin och demonstrerar praktiska övningar.

Inbunden, 144 sidor, ICA bokförlag 1998. Fint skick.