Pullar, Anne Cecilia "Från tanke till handling" KARTONNAGE

Vet du om du bär på resurser som du troligen sällan eller aldrig använder? Skulle du vilja lära dig att använda dem för att må bättre och få ett rikare liv? Om du följer råden i den här boken och avsätter en kvart om dagen för avslappning, kommer ditt liv att förändras på ett genomgripande, positivit sätt. Tanken är nämligen skapande.

Boken består av tre delar. Del 1, Uppladdning, Fokusering och Språng

Att öva avslappning är att öva på att leva i fred med sig själv och med sin omgivning. Det är ett inre fredsarbete som sprider sig som ringar på vattnet.

Kartonnage, 211 sidor, ICA bokförlag 1996. Fint skick.