Ledin, Birger "Fyra vägar föra ut" HÄFTAD

Fyra Vägar Föra Ut är en bok som tar upp viktiga hälsofaktorer som föda, vila och själslig harmoni, samt understryker vikten av att kroppens utrensande organ stimuleras (den sk Ledinmetoden). Birger Ledin hävdade alltid att det inte enbart räcker med att äta rätt. Man måste även se till att lungor, hud, njurar och tarmar fungerar effektivt så att vävnader och organ snabbt befrias från slaggprodukter och hälsonedbrytande ämnen.

Boken, som är skriven av Birger Ledin 1942, är idag en klassiker bland hälsolitteratur

Häftad, 176 sidor, Ledin 1978. Fint skick.