Hedman, Sara "Rosenrot : nordens mirakelört" HÄFTAD

Rosenrot vänjer upp och ned på alla begrepp om hur en medicin ska fungera.

Du får följa med på en spännande resa genom rosenrotens folkmedicinska historia. Läsa om hur vetenskapen upptäckte dess adaptogen effekter, det vill säga hur ämnena i rosenrot stärker det friska och får kroppen att normalisera sig själv. Helt utan biverkningar.

Du får en djup insikt i vad som händer i kroppen när vi utsätter oss för stress, och hur rosenrot motverkar stressen skadeverkningar på cellnivå. Hur roten skärper dina tankar och höjer din prestationsförmåga, både fysiskt och psykiskt.

Lättläst och engagerat skriver Sara Hedman om denna fascinerande, tusenåriga medicinalväxt som växer vilt i våra fjäll.

Boken är full av intressanta fakta och övertygande forskningsresultat samt många tänkvärda reflektioner, som förtydligas med härliga illustrationer av Luis Santiago. Den här boken bör inte undanhållas någon människa som är mån om sin kropps välbefinnande.

Häftad, 80 sidor, Mikas förlag 2000. Fint skick.