Gillanders, Ann "Reflexologi - zonterapi för händer och fötter" KARTONNAGE

"Med en enkel och praktisk metod som är av gammalt kinesiskt ursprung presenteras här en väg att hjälpa andra och till självhjälp. Reflexologi är en läkande och avslappnande behandling som kan skapa harmoni i både kropp och själ och lämpar sig för att:

- motverka muskelspänning och stress,

- lindra smärta, t ex ryggont,

- samt bekämpa vanliga åkommor, såsom matsmältningsproblem.

Ann Gillanders utövar reflexologi sedan tjugo år tillbaka i Storbritannien. Den metod hon följer, den moderna zonterapin eller reflexologin, utvecklades i USA av Eunice Ingham och har funnit många yrkesverksamma efterföljare i hela västvärlden, även i Sverige.

I den här boken beskrivs metoden på ett grundläggande och tydligt sätt för att den helt oinvigde läsaren ska kunna tillämpa den såväl på sig själv som på andra. Och detta är ingen ny kunskap - redan för 4000 år sedan kände man i Egypten till de välgörande effekterna av att manipulera speciella punkter på fötterna."

Kartonnage, 143 sidor, Wahlströms 1996, rikt illustrerad i färg. Fint skick.