Leahy, Robert L., "BLI AV MED DIN ORO genom kognitiv beteendeterapi" POCKET SLUTSÅLD

Hör du till dem som går omkring med en ständig oro i kroppen till ingen nytta? Den kognitive terapeuten Robert L. Leahy lägger här fram en ny, mångsidig metod i sju steg för att hjälpa dig att identifiera och komma över de problem som skapas av överdriven ängslan och farhågor. Du lär dig att kartlägga din "orosprofil" och ändra gamla destruktiva mönster, ta kontroll över tiden och därmed minska stress, fokusera på nya möjligheter istället för rädslan för att misslyckas, hantera osäkerhet, sluta med nedbrytande beteenden och mycket mer!

Pocket, 358 sid.

58 kr

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Billenstein, C. S., "Opklaringen af Nostradamus profetier" SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Larsson, Thomas P., "Schamaner: Essäer om religiösa mästare" SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Hammarskjöld Dag, "Vägmärken" POCKET SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Achen, Sven Tito, "Symboler omkring oss: från prästkragen till zodiaken" SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Krakauer, John, "Tunn luft: En insidesskildring av tragedin på Mount Everest" POCKET SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,