Leahy, Robert L "BLI AV MED DIN ORO genom kognitiv beteendeterapi" INBUNDEN ANTIKVARISK SLUTSÅLD

Hör du till dem som går omkring med en ständig oro i kroppen till ingen nytta? Den kognitive terapeuten Robert L. Leahy lägger här fram en ny, mångsidig metod i sju steg för att hjälpa dig att identifiera och komma över de problem som skapas av överdriven ängslan och farhågor. Du lär dig att kartlägga din "orosprofil" och ändra gamla destruktiva mönster, ta kontroll över tiden och därmed minska stress, fokusera på nya möjligheter istället för rädslan för att misslyckas, hantera osäkerhet, sluta med nedbrytande beteenden och mycket mer!


Inbunden med skyddsomslag, 358 sid., Damm förlag 2007. Fint antikvariskt skick.

78 kr

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Mystikens värld, "Jordkrafter" SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Lindbohm, Denis, "Makten som skapar och förgör" HÄFTAD SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Bladh, Annika (övers.), "Otroligt - inte sant?" del 1, KARTONNAGE SLUTSÅLD

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Monroe, Robert, "Yttersta resan" POCKET

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,

Esmaralda "Esmaraldas seanser" POCKET

Produkten är tyvärr slut i lager. Maila oss på info@parthenon.se om du vill att vi ska bevaka den åt dig,