Anderson, Jane, "Sov på saken - och förändra ditt liv" KARTONNAGE

Att förstå sina drömmar är att ta det första steget mot ett nytt jag och en bättre framtid.

"Sov på saken" visar dig hur du effektivare kan minnas dina drömmar och drömma det slags drömmar som kan förändra ditt liv.

Boken börjar med en analys av 160 personers vakna liv och drömliv. Sedan följer en praktisk beskrivning av hur du steg för steg kan tolka dina drömmar och hur du bör handla i ljuset av den kunskapen. Det sista avsnittet behandlar drömmen ur tre perspektiv; psyket, kroppen och själen.

Med en blandning av metoder från neurofysiologi, psykologi och filosofi visar "Sov på saken" hur du kan använda drömvärlden för att förändra ditt liv.

Jane Anderson är en framstående expert på drömmar. Hon innehar en honours degree i zoologi, med neurofysiologins utveckling som specialämne. Jane Anderson bor i Queensland, där hon forskar om drömmar genom sin Dream Research Bank, leder seminarier om drömtolkning och undervisar i drömterapi. Varje vecka leder hon ett radioprogram i vilket hon svarar på lyssnarnas frågor om drömmar.

KARTONNAGE, 311 sid., Richters 1996. Fint skick.