Freudenberger, Herbert J "Att inte räcka till - Utbrändhet - den nutida kvinnans dilemma" INBUNDEN

Tycker du att du inte duger hur mycket du än gör? Spelar du alltid den vårdande rollen, hemma, på arbetet, bland dina vänner. Försummar du dig själv? Då håller du kanske på att bli utbränd. Utbrändhet innebär en höggradig utmattning som beror på att man länge har försummat sina fysiska och känslomässiga behov... Boken vill hjälpa dig att uppfatta tecknen på utbrändhet, att förebygga och visa dig vägar ur den farliga utvecklingen.

Inbunden, 253 sidor, Bonnier 1986. Fint skick.