Selby, Anna "SPA hemma - kurer för energi, balans och harmoni" KARTONNAGE

Alltför många känner sig idag överansträngda och upplever det som svårt att få tid över till sig själv. Och vem längtar inte efter en helg på ett lyxigt spa? Men avstånd, tid och kostnad kan göra en sådan upplevelse otänkbar. Det är här Spa hemma ? helgkurer för energi, balans och harmoni kommer in i bilden. Här får du den hjälp du behöver för att skapa ett hemma-spa, utan att det gräver djupa hål i plånboken. Tre olika helgkurer, var och en med sina egna mål och fördelar, får dig att känna dig som en ny människa. Att kurerna är okomplicerade och högst behagliga gör ju inte saken sämre. Lägg därtill de fräscha och lättlagade menyerna med mat och dryck som renar och stärker, och det är svårt att motstå lusten att testa dessa kurer. Helgkuren för avgiftning innebär djuprengöring för både kropp och själ och här ingår bl.a. lerbad, kroppsborstning, hydroterapi och pilates. Helgkuren för avslappning gör dig totalt utvilad och skänker ett nästan ofattbart lugn. Njut av bl.a. meditation, aromaterapi och akupressur. Helgkuren för energi stärker ditt immunförsvar och ger både det fysiska och psykiska en rejäl kick. Här ingår t.ex. saltskrubbning, reflexologi och Qigong. Vilken kur du än väljer kommer ditt välmående öka markant när du och din hälsa står i fokus under några sköna dagar i hemmets lugna vrå.

Kartonnage, 128 sidor, Bonniers 2007. Fint skick.
ENDAST ETT EX!

78 kr