Hjertstrand, Marianne "Kvinnohälsa 40-70 år : ny medicinsk kunskap om hälsa, hormoner, vikt, motion, hjärta, cancerrrisk, benskörhet, psyke och hud för kvinnor mitt i livet"

En bok för dig som bryr dig om din hälsa, nu och i framtiden. Den berättar vad som händer i din kropp och hjärna när hormonerna börjar förändras efter 40, och presenterar massor av ny spännande medicinsk kunskap och forskning om kvinnors hälsa. Boken är ett beslutsunderlag som kan hjälpa dig att fatta kloka beslut. Den går igenom risker och fördelar med östrogenbehandling, förklarar varför hjärtsjukdom är det största hotet mot kvinnors hälsa, liksom vad benskörhet är och hur den kan förebyggas och behandlas. Den visar hur stor risken är för bröstcancer och vad du själv ska kräva för att den ska upptäckas i tid. Den avslöjar varför nästan alla kvinnor går upp i vikt efter 45, och vad som händer med fettförbränning och ämnesomsättning. Den visar varför motion har så stor betydelse för såväl hälsa och självständighet, som för muskler och fettmassa. Den förklarar hur huden förändras och vad som ger rynkor och åldersfläckar mm. mm..

Kartonnage, 200 sidor, Cordia 1999. Fint skick. ENDAST ETT EX!